পেট ব্য’থা হলে যা করবেন

0
174

পেটে ব্য’থা এমনই এক অসু’খ যা দেখা দিতে পারে একদম হুট করেই। কোনো কাজ করছেন কিংবা শুয়ে আছেন, হঠাৎ শুরু হলো পেটে ব্য’থা! বেশিরভাগ সময়ে এই ব্য’থা সহনীয় পর্যায়ে থাকলেও কখনো কখনো তা অসহ্যও হয়ে ওঠে। পেটে ব্য’থার প্রতিকারের আগে এর কারণ জানা জরুরি। ব্য’থার ধরন দেখে বুঝে নিন এই পেটে ব্য’থার কারণ কী হতে পারে।

পেট ব্য’থার কারণ:

নানা কারণেই হতে পারে পেটে ব্য’থা। এক এক কারণে ব্য’থা এক এক জায়গায় হয়। তাই কোনো কারণে পেটে ব্য’থার ধরন কেমন হয় তা জেনে নেয়া জরুরি-

পেপটিক আলসার বা গ্যাস্ট্রিকের স’মস্যায় পেটে ব্য’থা হয়। সে ক্ষেত্রে এই ব্য’থা পেটের উপরে মাঝখান দিয়ে শুরু হয়। পেটে কখনও চিনচিনে, কখনও জ্বা’লাপোড়ার মতো ব্য’থা হয়। এর স’ঙ্গেই থাকে টক ঢেঁকুর, বমি ভাব। অনেক সময়ে খুব ঘাম হতে পারে।

অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের জন্য ব্য’থা হলে তা হবে পেটের উপরে খানিক বাঁ দিক ঘেঁষে। এই ব্য’থা খুবই তীব্র হয় আর পিছন দিকেও অনুভূত হতে পারে। এর স’ঙ্গে বমি ভাবও থাকতে পারে।

কিডনিতে পাথর বা কোনো সং’ক্র’মণের কারণেও পেটে ব্য’থা হয়। সেক্ষেত্রে ব্য’থা হয় যে কিডনিতে ব্য’থা হয়েছে সেই কিডনির দিকের পেটের উপরের অংশে আর পিছন দিকে। ব্য’থাটা ক্রমেই নামে তলপেটের দিকে। এই ব্য’থা খুবই তীব্র হয় আর মাঝে মাঝে ব্য’থা ছাড়ে, আবার শুরু হয়। তার স’ঙ্গে বমি ভাব আর জ্বর আসতে পারে।

পেটে খুব ব্য’থা করে যদি অ্যাপেন্ডিসাইটিস হয়ে থাকে তাহলে। এ ক্ষেত্রে নাভির মাঝখান থেকে ব্য’থা তলপেটের দিকে ছড়িয়ে পড়ে। সেখানে আপনি যদি হাত দিয়ে টেপেন তাহলে তীব্র চিনচিনে ব্য’থা অনুভব করবেন।

পিত্তথলিতে পাথর থাকলে বা প্রদাহ হলে পেটে ব্য’থা শুরু হয়। এই ব্য’থা পেটের ডান দিকে আর পিছন দিকে ছড়ায়। এর স’ঙ্গে প্রচণ্ড বমি ভাব হতে পারে। পেটে চিনচিন করে ব্য’থা, স’ঙ্গে কাঁপুনি দিয়ে জ্বর, জণ্ডিস আর খাবারে অরুচি হল এই ক্ষেত্রে প্রধান উপসর্গ।

মে’য়েদের ক্ষেত্রে জরায়ু বা ডিম্বাশয়ের নানা স’মস্যা থাকতে পারে। সে ক্ষেত্রেও কিন্তু খুবই পেটে ব্য’থা করে। তখন তলপেটের ব্য’থার স’ঙ্গে প্র’স্রাবের জ্বা’লাপোড়া হতে পারে। স’ঙ্গে আসতে পারে হালকা জ্বর।

যদি আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য থাকে তাহলে তো পেট ব্য’থার সম্ভাবনা খুবই বেশি। এক্ষেত্রে পেটজুড়েই ব্য’থা আর পেট অনেকক্ষণ ভার ভার মনে হয়। কিছু করেই শান্তি মেলে না।

যদি কোনোভাবে ফুড পয়জনিং, বা বদহজম হয়, তার থেকেও পেট ব্য’থা হওয়া স্বাভাবিক। আর সাধারণ আমাশয় হলে তো তলপেটে নাভির কাছে তীব্র চিনচিনে ব্য’থার কথা আমরা সবাই জানি।

অন্ত্রে ক্যানসার হলেও খুবই পেটে ব্য’থা হয়। এর স’ঙ্গে ওজন হ্রাস, র’ক্তশূন্যতা, দু’র্বলতা তো থাকেই। আপনি খুব ঘেমে যেতে পারেন।

কী করবেন:

যদি আপনি বোঝেন যে আপনার ব্য’থাটি গ্যাসের ব্য’থা তাহলে কিন্তু আপনি গ্যাসের ও’ষুধ খেতে পারেন। আপনার ডাক্তারের স’ঙ্গে কথা বলে গ্যাসের ব্য’থা কমানোর ও’ষুধ এনে রাখতে পারেন। সেটি খেয়ে নিন খুব ব্য’থা হলে। এছাড়া কোনো ভালো সিরাপ খেতে পারেন। এগুলো করলে গ্যাসট্রিকের ব্য’থা খানিক কমতে পারে।

যদি আমাশয় থেকে ব্য’থা হয় সে ক্ষেত্রেও আপনি ও’ষুধ খেয়ে নিতে পারেন। আর স’ঙ্গে অল্প অল্প করে লবণ-চিনির পানি খেতে পারেন। কোষ্ঠকাঠিন্য হলে কোনো ভালো সিরাপ খান। ইসবগুল নিয়মিত খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য হবে না খুব একটা। তাই পেট ব্য’থাও আর হবে না।

পেটে ব্য’থার কারণ যদি সাধারণ গ্যাস্ট্রিক না হয় তবে ডাক্তারের স’ঙ্গে কথা বলে ও’ষুধ খান। আর নিয়মিত চিকিৎসার মধ্যে থাকা খুব দরকার। যদি পেট ব্য’থার স’ঙ্গে বমি, জ্বর আসে তাহলে তা চিন্তার। না হলে সাধারণ চিকিৎসাই যথেষ্ট। তবে তাও চিকিৎসকের পরামর্শ মেনেই।

পেটে ব্য’থা হলে উপশমের জন্য অল্প অল্প করে গরম পানি খেতে পারেন। হট ব্যাগ গরম করে পেটের উপর দিয়ে রাখতে পারেন। এতেও উপকার হয়।

পেটের ব্য’থা কমাতে হলে সবার আগে ঝাল ও মসলাদার খাবার খাওয়া কমান। নিয়মিত শ’রীরচর্চা করুন আর ওজন ঠিক রাখু’ন। ব্য’থা এমনিতেই অনেক কম হবে।

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here